Thư viện điện tử - Thư viện số

Sách, tuyển tập

Ăn là nguồn yêu sống Lắng nghe cơ thể, vui từng bữa ăn, sống đời thông tuệ Jenna Hollenstein ; Diệu Nghiêm: dịch

Tác giả : Jenna Hollenstein ; Diệu Nghiêm: dịch

Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam

Năm xuất bản : 2020

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 430tr. 21cm.

Số phân loại : 613.2

Chủ đề : 1. Ăn uống. 2. Chăm sóc sức khỏe.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Phân tích 4 giai đoạn khi áp dụng phương pháp hành thiền nhận thức hơi thở: Nhận ra những lời hứa hẹn về nền văn hoá ăn kiêng đã lừa phỉnh bạn như thế nào để lấy lại quyền kiểm soát cơ thể và cách ăn uống của bản thân; nhận biết và thích ứng với cảm giác no hoặc đủ, được sống trọn trong cơ thể và kết nối với bản thân cũng như người khác; lắng nghe cơ thể và tìm hiểu những gì nó đang muốn truyền đạt với mình; trải nghiệm cảm giác thoả mãn với những lựa chọn ăn uống

Chia sẻ

Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện	Kho lưu trữ	Ký hiệu/ vị trí	Trạng thái
Thư viện tỉnh Nghệ An	Kho Đọc	VV.032228	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)
Thư viện tỉnh Nghệ An	Kho Mượn	M.123263	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)
Thư viện tỉnh Nghệ An	Kho Mượn	M.123264	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)
Thư viện tỉnh Nghệ An	Kho Mượn	M.123265	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)
Thư viện tỉnh Nghệ An	Kho Mượn	M.123266	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)

Ldr		01754nam 22003498a 4500
001		00111340
005	__	20220610100623.0
008	__	220610s2020 -vm vie\|d
020	__	$c145000đ
025	__	00980nam s2200337 a 4500
040	__	$aTVNA
041	__	$aVie
082	__	$a613.2$bĂ.115.L
100	__	$aHollenstein, Jenna$etác giả
245	__	$aĂn là nguồn yêu sống$bLắng nghe cơ thể, vui từng bữa ăn, sống đời thông tuệ$cJenna Hollenstein ; Diệu Nghiêm: dịch
260	__	$aH.$bPhụ nữ Việt Nam$c2020
300	__	$a430tr.$c21cm.
520	__	$aPhân tích 4 giai đoạn khi áp dụng phương pháp hành thiền nhận thức hơi thở: Nhận ra những lời hứa hẹn về nền văn hoá ăn kiêng đã lừa phỉnh bạn như thế nào để lấy lại quyền kiểm soát cơ thể và cách ăn uống của bản thân; nhận biết và thích ứng với cảm giác no hoặc đủ, được sống trọn trong cơ thể và kết nối với bản thân cũng như người khác; lắng nghe cơ thể và tìm hiểu những gì nó đang muốn truyền đạt với mình; trải nghiệm cảm giác thoả mãn với những lựa chọn ăn uống
650	_7	$aChăm sóc sức khỏe
650	_7	$aĂn uống
700	__	$aDiệu Nghiêm$edịch
852		$aLNA$bKho Đọc$jVV.032228
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123263
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123264
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123265
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123266
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123267
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123268
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123269
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123270
852		$aLNA$bKho Mượn$jM.123271
900		1
911		Quản Trị TVNA
925		G
926		0
927		SH

Ăn là nguồn yêu sống Lắng nghe cơ thể, vui từng bữa ăn, sống đời thông tuệ Jenna Hollenstein ; Diệu Nghiêm: dịch

Thông tin xếp giá

Tài liệu cùng danh mục chủ đề

Ăn giảm cân nên thế nào là tốt? Nguyễn Thị Minh Kiều

Chế độ ăn giải độc cơ thể phòng chống lão hóa Nguyễn Thị Minh Kiều

Ăn giảm mỡ máu Mỡ cơ thể - mỡ nội tạng Nguyễn Thị Minh Kiều

Chế độ ăn giải độc cơ thể phòng chóng lão hóa Nguyễn Thị Minh Kiều

Sách tham khảo Tác dung chữa bệnh của trái cây Nguyễn Hữu Thắng